@INDIA デリーの早朝 新しい仕事にて、いきなり 「進行役をお願いします」と言われ 「いやー。無理かと」 「大丈夫。大丈夫。笑」 「はい…」 などと、やり取りをした。 そして2回、同じ内容の進行役をしたが、2回とも 良いところで噛んだ。 そんな時…私らしい :) で、済ませて良いのだろうか。 最近。 「声が出にくい」「話したいんだけど喉が詰まる」を経験した。 この原因は一般的には「過度の緊張」または「過度のストレス」などとかたづけられる事が多い。 何方かと言えば「過度の緊張」からだった。 その感覚を覚えた私は「米粒ほどの少しのストレス」によって、全く違う場面でも同じ状態になった。 トラウマってこういう感じなんだろう。 その時に、冷静に喉の状態を確認しながら舌の位置、発声、呼吸、よーくよーく冷静にみても、直ぐには改善しない。 でも。 そんな似たような状態を何度か繰り返し、観察していくと改善もみられた。 急な司会進行にて、また「声がでにくくなる」という心配はなかった。 なぜなら。 「過度の緊張」の原因は「人前で話をすること」での緊張ではないから。 「伝えたいことが伝わらないだろう」 という心模様からだった。 なぜなら、どんなに互いに良い関係でも 「考え方が様々」なのは、身に沁みるほど実感しているから。 でも、なんとか工夫をして伝わったらいいな。と、期待が少なからずある :) 相手はどう思うかは自由だけど、1度でいいから「そんな考えもあるんだね」 と、、見ていただけたら、と言う思い。 そんな事を考えたら、Lesson開始から5分もしないで「喉がつまった」 残り55分は、喉がつまりすぎて貴重な時間だった。 色んな角度から とても勉強になった。 と前向きに言いたいが… あれではLessonにならないという焦りと、なにより つらい…が正直なところだろう :) #
by hanayoga4444
| 2014-03-10 11:51
お気に入りのテーブルをかっても。 大半…テーブルの上に並ぶ、お菓子やご飯、会話が主役になる。 むしろ…テーブルの存在を忘れてしまいそう。 お部屋に大きめの鏡がほしいな。 選ぶ時だけ…よ〜く鏡をみて。 家に到着したら…鏡の存在を忘れて、鏡に写る姿だけが目にはいるんだろうな。 テーブルも鏡も。 何にも左右されることなく。 ただただ「ある」のに。。。 ねっ。 ないみたい。 ないみたい。 まるでないみたい。 順風満帆な時こそ気をつけたい。 人生どん底な時こそ気づきたい。 愛犬の可愛さが1番、鏡を鏡として見れない落とし穴かもしれない。w #
by hanayoga4444
| 2014-03-03 15:35
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by hanayoga4444
| 2014-03-01 11:44
自分の… この先の人生を描くとしたら。 大金持ちになって。 好きなことだけやって。 ずーっと楽しくて・嬉しくて。 とは… 描かないだろう。 生まれてきた目的をしっかりおきながら。 山あり谷あり 谷あり山あり。 「この映画はおもしろいね」と。 そんなSTORYを書くに違いない。 だから。 今までのこと これからのこと。 そして 今を しっかり見て味わおう。 今を しっかり味わおう。 見極めて 味わおう。 #
by hanayoga4444
| 2014-02-28 18:26
今日はメロンパンしか食べていない。 こないだはアンパンマンに会った。 Lessonのはじまりに「ありがとうございまし、、、」って言っちゃうし。 3+1−1 算盤で間違えちゃうし。 そう。 そんな時は。 出直そう。 「失敗しても後悔はしない」 って教わったもん。 この言葉が幾度となく 「踏み出す1歩」になったことやら。 そう。相手に響くって凄いことだな。。 #
by hanayoga4444
| 2014-02-27 21:05
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